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Séjour Bien Etre Bioactif

 

Prendre soin de soi pour entretenir le plaisir de vivre

Séjour d’automne, dynamiser les organes de saison (poumon et côlon), appréhender les postures du quotidien pour un confort physique et retrouver de la souplesse et un clin d’œil à nos sens pour une meilleure reconnaissance !
Bonjour,

Un petit coucou pour t’exprimer ma gratitude pour tout ce que vous nous avez apportés Yann et toi.

Personnellement, j’ai été très satisfaite du stage :  » Prendre Un Temps Pour Soi  » .

Souvent, je mets en pratique les exercices de Yann, c’est simple et rapide.

Un grand merci pour tous les échanges d’idées, conseils, recettes, ballades,    etc………..

Et aussi pour les succulents repas.

Merci pour votre super accueil dans cette belle demeure.

Bonne continuation pour Yann et toi.

Amicalement

Joëlle

Ce week-end Bien Etre Bioactif proposé par l’association « prendre un temps pour soi » et animé par Christine et Yann, un duo dynamique et complémentaire, dans un cadre reposant, m’a apporté calme et dynamisme !

Calme et force intérieure avec des exercices basés sur les Méridiens, les points d’harmonisation pour le Yin de Christine !

Puissance musculaire et cérébrale avec une méthode pour un travail des muscles sans se faire mal pour le Yang de Yann !

Le tout avec des exercices sensoriels ludiques …

Mais je n’en dis pas plus, je conseille le week-end Bioactif  à tous et toutes, allez y, comme dit la chanson :  » y’a pas d’mal à s’faire du bien » !!!

Jean-Victor