L’association « Prendre un temps pour soi » propose
des activités qui s’attachent à retrouver, réveiller, reconnaitre, dynamiser, exprimer, partager le goût du vivant :
Jardiner, dessiner, chanter, bouger, prendre soin de son corps, lire, écrire, cuisiner …
d’accompagner des enseignants dans l’organisation de leur séjour
Les séjours se déroulent en Drôme Provençale, à Nyons, au Mas aux Trois Fontaines, une grande et belle demeure provençale.
Visitez et faites découvrir à vos amis, le site du Mas où vous serez accueilli
Nous avons fait le choix de vous accueillir dans un lieu vivant par nature, lumineux, spacieux, confortable afin que vous puissiez bénéficier au mieux de la dynamique que nous vous proposons.
Confort
Calme
Détente
Visitez et faites découvrir à vos amis, le site du www.MasauxTroisFontaines.com où vous serez accueilli. Nous avons un partenariat avec le Mas qui nous fait bénéficier de tarifs préférentiels.
Nous proposons des séjours à thèmes ainsi que des cours particuliers
Nous proposons des séjours à thèmes, au cours desquels une ou plusieurs activités peuvent être associées, ainsi que des cours particuliers. Certaines thématiques sont liées aux biorythmes des saisons.
D’autre part, nous pouvons composer ensemble le programme personnalisé (demi-journée, journée ou séjour) qui vous fera plaisir. Choisissez parmi nos propositions ou composons ensemble le stage qui vous fera plaisir
Nos activités
Biographisme®
La forme, la couleur, le ressenti ; capter le moment présent et le restituer librement sur papier
Phytobioréalisme®
La dynamique du vivant appliquée au jardinage pour un relationnel heureux entre le végétal, le jardinier et son jardin.
Biodynamique Vocale
Pratique dynamique et vivante du chant !
Bien Etre Bioactif®
Prendre soin de soi pour entretenir le plaisir de vivre !
Internet Simplicity®
Utiliser Internet de façon plaisante pour une communication simple, sécurisée et consciente
Yoga Biovita®
La douceur et le souffle du yoga associés à la dynamique des énergies vitales
Notre blog
Carnet botanique et aquarelle
La chaleur estivale était encore très présente et nos sorties botaniques se sont faites dans la belle lumière Drômoise. Le Mas aux Trois Fontaines nous a fourni ensuite ombre et fraicheur pour dessiner et peindre confortablement nos trouvailles botaniques dans nos...
Séjour « Une semaine au vert »
Sejour "une semaine au vert" Nous venons de passer «une semaine au vert » au Mas aux Trois Fontaines. Ce fut un régal de senteurs, couleurs, sonorités en ce mois de mai, dans cet écrin de verdure où le bruit de l’eau accompagne le chant des oiseaux, où le vert se mêle...
Séjour Biodynamique Vocale® et Yoga Biovita®
Le séjour de Biodynamique Vocale et Yoga Biovita s'est déroulé au Mas aux Trois Fontaines. Nous avons alterné exercice de Yoga et séances de chant en salle et en plein air. Cette association des deux activités a été très appréciée par tous.
Séjour Dessin aquarelle
Notre semaine de séjour "dessin aquarelle" s'est déroulé agréablement dans les jardins du Mas aux Trois Fontaines et ses environs. Le soleil était de la partie, il a su mettre en valeur cette lumière si particulière de ce coin de Provence. Quelques pluies éparses ont...
Biodynamique Vocale et randonnée
Le séjour de Biodynamique Vocale et randonnée s'est déroulé au Mas fin avril. Nous avons alterné balades printanières sous la houlette de Grégory, guide de randonnée en montagne et séances de chant en salle et en plein air. A la découverte des différentes sonorités de...
Prendre soin de soi
Nous avons organisé un séjour Bien Etre et Yoga au Mas aux trois Fontaines à Nyons en mars. Nous avons apprécié ce lieu qui offre de beaux espaces accueillants en extérieur et en intérieur, où chacune a pu s’exprimer avec son corps (yoga) et échanger pour découvrir...
D’un coup d’oeil
Toute notre actualité, notre journal d’articles et notre publication sur instagram
Pour vous simplifier, nous avons regroupé toutes nos publications et organisations de séjours à thèmes. N’hésitez pas à nous demander avec le formulaire tout ce que vous voulez savoir.
Nous nous ferons un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.