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PRENDRE UN TEMPS POUR SOI

Des activités dynamiques pour partager le goût du vivant Un coup d'oeil !

L’association « Prendre un temps pour soi » propose

des activités qui s’attachent à retrouver, réveiller, reconnaitre, dynamiser, exprimer, partager le goût du vivant :

Jardiner, dessiner, chanter, bouger, prendre soin de son corps, lire, écrire, cuisiner …

 d’accompagner des enseignants dans l’organisation de leur séjour

Les séjours se déroulent en Drôme Provençale, à Nyons, au Mas aux Trois Fontaines, une grande et belle demeure provençale.

 

Notre actualité

  1. L’Automne au Jardin et en Photo

    27 septembre - 29 septembre
  2. Séjour Bien Etre Bioactif

    12 octobre - 13 octobre
  3. Je crée et personnalise mon site/blog

    21 octobre - 25 octobre
  4. La Musique des Mots

    27 octobre - 31 octobre

Visitez et faites découvrir à vos amis, le site du Mas où vous serez accueilli

 

Nous avons fait le choix de vous accueillir dans un lieu vivant par nature, lumineux, spacieux, confortable afin que vous puissiez bénéficier au mieux de la dynamique que nous vous proposons.

Confort

chambre au mas aux trois fontaines

Calme

le bassin balnéo du mas aux trois fontaines

Détente

Visitez et faites découvrir à vos amis, le site du www.MasauxTroisFontaines.com où vous serez accueilli. Nous avons un partenariat avec le Mas qui nous fait bénéficier de tarifs préférentiels.

 

Nous proposons des séjours à thèmes ainsi que des cours particuliers

 

Nous proposons des séjours à thèmes, au cours desquels une ou plusieurs activités peuvent être associées, ainsi que des cours particuliers. Certaines thématiques sont liées aux biorythmes des saisons.

D’autre part, nous pouvons composer ensemble le programme personnalisé (demi-journée, journée ou séjour) qui vous fera plaisir. Choisissez parmi nos propositions ou composons ensemble le stage qui vous fera plaisir

 

Nos activités

 

Biographisme®

La forme, la couleur, le ressenti ; capter le moment présent et le restituer librement sur papier

Phytobioréalisme®

La dynamique du vivant appliquée au jardinage pour un relationnel heureux entre le végétal, le jardinier et son jardin.

Biodynamique Vocale

Pratique dynamique et vivante du chant !

Bien Etre Bioactif®

Prendre soin de soi pour entretenir le plaisir de vivre !

Internet Simplicity®

Utiliser Internet de façon plaisante pour une communication simple, sécurisée et consciente

Yoga Biovita®

La douceur et le souffle du yoga associés à la dynamique des énergies vitales

Notre blog

 

Carnet botanique et aquarelle

 La chaleur estivale était encore très présente et nos sorties botaniques se sont faites dans la belle lumière Drômoise. Le Mas aux Trois Fontaines  nous a fourni ensuite ombre et fraicheur pour dessiner et peindre confortablement nos trouvailles botaniques dans nos...

Séjour « Une semaine au vert »

Sejour "une semaine au vert" Nous venons de passer «une semaine au vert » au Mas aux Trois Fontaines. Ce fut un régal de senteurs, couleurs, sonorités en ce mois de mai, dans cet écrin de verdure où le bruit de l’eau accompagne le chant des oiseaux, où le vert se mêle...

Séjour Dessin aquarelle

Notre semaine de séjour "dessin aquarelle" s'est déroulé agréablement dans les jardins du Mas aux Trois Fontaines et ses environs. Le soleil était de la partie, il a su mettre en valeur cette lumière si particulière de ce coin de Provence. Quelques pluies éparses ont...

Biodynamique Vocale et randonnée

Le séjour de Biodynamique Vocale et randonnée s'est déroulé au Mas fin avril. Nous avons alterné balades printanières sous la houlette de Grégory, guide de randonnée en montagne et séances de chant en salle et en plein air. A la découverte des différentes sonorités de...

Prendre soin de soi

Nous avons organisé un séjour Bien Etre et Yoga au Mas aux trois Fontaines à Nyons en mars. Nous avons apprécié ce lieu qui offre de beaux espaces accueillants en extérieur et en intérieur, où chacune a pu s’exprimer avec son corps (yoga) et échanger pour découvrir...